Fitness v LKW

[Prouza88]

Jo jo, na tý fotce vypadá jako normální týpek, ale pak si všimneš že vedle stojí sám Arnie Ve videu hovado no, ale tihle na sílu nejsou takový, jak ti olejem natření "manekýni", spíš takový pupkáči

[jose rabano]

400 v dřepu je větší masakr(Rak na levý noze )Benc 300+ taky masakr

[jose rabano]

Ten power man na videu je gut.i ma jeste dobrou postavu.nekteri z kategorie +125kg jsou jak sumo,tento je i estet.jak sem doma snazim se trikrat tydnne tomu venovat hodku max,mam to v baraku svuj pokoj.zatez konci na sto kg,jak benc tak mrtvola,smesne vahy proti nim.drepy uz nezvladam,po unfalu v loni jsem rad za drep na wc:-)

[Prouza88]

Ona ta síla bez stimulantů má určitou hranici

[jose rabano]

To za A.za B s vekem prichazim na to ze na prahu padesatky je dulezita regenerace vic nez pred tim.dnes jsem rubal biceps,nohy zakopy,a uz ted vim ze rano umyt zuby bude fuska...ve dvaceti si mohl cvicit denne,dnes na to nemam.

[Prouza88]

Tata říká, činky nejsou vše.. Maká denně na zahrádce a furt má páru, činku vživotě neviděl

[jose rabano]

Tvuj otec ma pravdu.taky robim na zahrade,spise s drevem.bud ho rubu nebo stavim kokotiny pro vnuka.houpacky skluzavky domek atp..paru nemam.

[Prouza88]

Nůž a uříznout klíňák na FH od serva

[jose rabano]

No zrovna servo neni moc silne..ty nove co dosli to maji zas preposilovane,stojis o obrniku a ohnes spojovacku:-)

[Prouza88]

Nebo sou to šoféři z Tatry

[Pavell]

prouza, ty jo nevim jestli normalni prace je jak posilovani. stavel jsem barak a prislo mi, ze se spis jen nicim. pak jsem do toho zacal na cestach cvicit a za chvili o 100% lepsi pocit a i na tom baraku se mi daleko lip delalo.

jinak ja kvuli svatku 1.5. nechaval auto na merine. tak nez stopovat jsem sedl na kolo a 140 km dom do zlina. dneska 140 km zpatky. cca 5 hodin jizdy. zacinam na tom byt kurevsky dobre

[Prouza88]

Tak to víš že to není ono, ale dám jinej příklad, dej si páku s udělaným dřevorubcem Je to malinko jiná síla a hlavně ju máš na celej den Já v 17ti cvičil, benčoval kilo, dřepoval 130kg a na stavbě mě tata posr*l ještě v 60ti letech Tejden pak lezeš ve škole po čtyřech a tata zatím v práci.. mi to někdo vysvětlete(s nářadím umím, žádnej vojín Jasánek co se neumí zapřít do lopaty)

[Pavell]

to bude vic faktoru. genetika, strava, i technika prace kdyz jsem treba delal sdk, nadrel jsem se jak prase oproti zednikovi, bodejt by ne, kdyz to umi a brousi pak 3x min nez ja

[Prouza88]

Ti říkám tata, stejná práce, třeba obilí na půdu, nebo skládat uhlí, výkop, oběd od mamy a technika se u nás dědí už 500let

[jose rabano]

Pavel to je spravne ze se hybes.o tom zadna.je jedno jak,hlavne neco delat.delas to hlavne pro sebe.genetika ma asi taky vliv,my sme vsichni xxl po otci.130kg dnes neni zadna zatez to zvedaji deti v 16ti,zajdi do fitu uvidis.me konci cinka na stovce,vic kotoucu nemam.na zadne rekordy to neni ale me to staci,neni mi 20.